|
|
2643 kcal
|
Rasva: 92,07g | Prot: 71,37g | Hh: 391,68g.
Aamiainen: Fruchtcocktail oder Gemisch, Volvic Juicy Orange-Mango, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Crunchy Nut, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Ja! Milch 3,5%. Lounas: Speiseeis, Paneer, Reis (Gekocht), Alnatura Indisches Curry, Vegetarische Frühlingsrolle, Coca-Cola Mezzo Mix (Dose). Päivällinen: Fritz Kola, Volvic Juicy Orange-Mango. Välipalat/Muut: Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
|
3286 kcal
|
Harjoitus:
Sh'bam - 33 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|