Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2017
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 89,26g | Prot: 137,59g | Hh: 94,08g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Правила Гречка с Шампиньонами, Щи с Мясом. Päivällinen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Restoria Котлета Свиная. Välipalat/Muut: Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|