Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 110,25g | Hh: 128,59g.
Aamiainen: REWE Bio Maiswaffeln, Kiwi, Danone Family Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik. Päivällinen: Aldi Rinderhackfleisch, Lidl Rote Kidney Bohnen. Välipalat/Muut: Body Attack Diet Shake Chocolate-Nougat Flavour, Body Attack Diet Shake Chocolate-Nougat Flavour. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schröder13
|