Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 43,74g | Hh: 158,58g.
Aamiainen: McDonald's McCroissant, Kaffee mit Milch. Lounas: Shortbread Cookies, Tassimo Cappuccino. Päivällinen: Milbona Latte Macchiato der Leichte, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Välipalat/Muut: Cappuccino, Freeway Apfelschorle (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Alina Anemia
|