Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 41,26g | Prot: 43,14g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Wasser, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Mühlen Gold Buttertoast. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Päivällinen: Vegetarischer Döner, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Välipalat/Muut: Eiswaffel, Botterbloom Haselnuss Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|