Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2017
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 25,25g | Prot: 72,27g | Hh: 164,88g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсянка Мультизерна. Lounas: Гречневый Суп. Päivällinen: Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Макфа Спагетти Гречневые, Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Миндаль, Чернослив, Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сахар, Чай, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|