Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 45,07g | Prot: 39,75g | Hh: 238,82g.
Aamiainen: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Батон Нарезной, Майонез, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Круглый Год Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kosheleva.1980
|