Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 91,83g | Hh: 200,80g.
Aamiainen: Мирель Пирожное Картошка, Кофе, Сыр Российский, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Омлет или Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидор Тушеный. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|