|
|
844 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 42,65g | Hh: 114,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Леовит Энергетический Батончик. Lounas: ARO Зефир в Шоколаде, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Клубника. Päivällinen: Омлет или Яичница с Овощами, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
|
1763 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|