|
|
1724 kcal
|
Rasva: 81,11g | Prot: 94,70g | Hh: 155,38g.
Aamiainen: Evernat Douceur Amande, Bio Village Son d'avoine, Grillon d'Or Corn Flakes, Paquito Jus d'ananas, Sojasun Yaourt Vanille, Pancakes, Kiwi. Lounas: Pancakes, Quinoa (Cuit), Picard Dos de Cabillaud, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Avocat. Päivällinen: Sojasun Yaourt Nature, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Géant Vert Asperges Blanches, U Thon au Naturel. lisää...
|
|
1519 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|