Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1986 kcal
|
Rasva: 29,92g | Prot: 54,60g | Hh: 398,83g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Idli, Cucumber (Peeled), Cantaloupe. Lounas: Sweet Roll, Sweet Roll, Sugarcane Juice, Sugarcane Juice, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Water, Water, Onions, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Water, Roti, Hommade Dal Yellow. Päivällinen: Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Water, Chapati, Onions. Välipalat/Muut: Cantaloupe (Rockmelon). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drsandeepsharma
|