Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 146,60g | Hh: 77,68g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough. Lounas: Dinkelbrötchen, Cucina Mozzarella Minis. Päivällinen: Meine Metzgerei Puten Ministeaks. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skywalker2592
|