Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2017
|
116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 48,45g | Prot: 75,33g | Hh: 132,15g.
Aamiainen: Schwartau Frucht mit Nuss, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Erdbeeren, Honigmelonen, Gekochtes Ei, Orangensaft, Butter, Mestemacher Eiweißbrot. Päivällinen: K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Rapsöl, Bonduelle Gold Mais, Kohlrabi, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Zwiebeln, Karotten. Välipalat/Muut: Dallmann's Salbei-Bonbons Zuckerfrei, Dickmann's Negerkuss. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|