Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2017
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 25,30g | Hh: 182,92g.
Aamiainen: Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Вкуснотеево Йогурт с Вишней. Lounas: Любятово Подушечки Шоколадные. Päivällinen: Subway Индейка, Гречка Отварная, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|