Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2017
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 55,02g | Prot: 91,92g | Hh: 102,05g.
Aamiainen: Карусель Сметанник, Сахар, Чай, Жареное Яйцо. Lounas: Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Кальмар Сушеный, Жигулевское Пиво Светлое, Соевый Соус, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Горчица, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное, Простой Йогурт (Цельное Молоко). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|