Päiväkirja - Sylvia60, 16 huhti 17

Wünsche allen ein schönes Osterfest

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2017:
1422 kcal Rasva: 57,36g | Prot: 51,37g | Hh: 173,98g.   Aamiainen: Jermi Räucherkäse, K-Classic Edelgemüse in Aspik, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lounas: Fleischsalat, Lidl Käselaugenstange. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Putengulasch. Välipalat/Muut: Osterzauber Osterzauber Mischung, Osterzauber Osterzauber Schokohasen, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lachs, Semmel, Käsekuchen mit Früchten. lisää...
2835 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Istuminen - 10 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Auch Dir frohe Ostern! 🌻🐰🌷 
16 huhti 17 jäseneltä: Viviace

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sylvia60


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.