Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2017
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 55,79g | Prot: 50,74g | Hh: 216,57g.
Lounas: Mission Deli Тортилья, Салат из Кукурузы,Капусты и Огурца. Päivällinen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Haribo Жевательный Мармелад, Nestle Кит Кат (34г), Slakon Печенье Сдобное "Блондинка с Шоколадом", Kinder Pingui Карамель, Яблоко Зеленое, Зефир, Слобода Майонез, Haribo Жевательный Мармелад, Milka Milka Löffel Ei, Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|