Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 42,43g | Hh: 231,01g.
Aamiainen: Инской Булка К Пасхе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Мистраль Отруби Овсяные. Lounas: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Данон Йогурт Питьевой с Черникой и Ежевикой. Päivällinen: Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли. Välipalat/Muut: Arte Bianca Печенье Сдобное "Вупи-Пай" Ассорти, Омский Бекон Ветчина Сочная, Окей Хлебушек Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|