Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 32,03g | Hh: 134,09g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Nestle Cini Minis, Avocado, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Roggenbrötchen. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Koro Drogerie Cranberries, Seeberger Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|