Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2299 kcal
|
Rasva: 81,22g | Prot: 147,62g | Hh: 241,90g.
Aamiainen: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Нежинская Творог 5%. Lounas: Леор Пластик Скумбрия Холодного Копчения Кусочки, Нежинская Творог Обезжиренный, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Картошка Печеная, Морковь, Яблоко, Балтийская Трапеза Пельмени "Сибирские", Stollwerck Gmbh Confina Молочный Шоколад с Цельным Орехом. Päivällinen: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Борщ с Курицей, Перекресток Кулич Пасхальный, Балтика Пиво Безалкогольное. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|