Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 83,91g | Prot: 77,36g | Hh: 160,82g.
Lounas: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Wagner Steinofen Pizza Salami. Päivällinen: Snickers Riegel, Armada Bratheringsfilets, Tee mit Milch. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
|
1794 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|