Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 33,38g | Prot: 73,54g | Hh: 18,03g.
Aamiainen: Яйцо, President Творог Обезжиренный. Lounas: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гваделапуа
|