Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2017
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 71,42g | Prot: 109,34g | Hh: 114,94g.
Aamiainen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Говяжий Белок, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Valio Молоко 0%, Пиканта Клубничный Сироп. Lounas: Ленивые Голубцы, Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Славянка Конфета Шоколадная, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Серега Питерский
|