|
Месть -сладкое блюдо, но у нее есть большой плюс, она безкалорийная.
|
1557 kcal
|
Rasva: 41,25g | Prot: 167,21g | Hh: 125,82g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный). Lounas: Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Йогурт 0,1%, Перекресток Творог Обезжиренный, Мясновъ Молоко 1%, Банан, Куриная Грудка Отварная, Лэнд Греча Отварная, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Помидоры Черри. Päivällinen: Мёд, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
2635 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|