|
Start ketogene Diät
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3072 kcal
|
Rasva: 236,43g | Prot: 221,03g | Hh: 12,72g.
Aamiainen: Dulano Delikatess Bacon Milder Frühstücksspeck, Rührei. Lounas: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Gratin Käse, Lidl Rinderhackfleisch. Päivällinen: Rührei, Aldi Gouda Jung. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|