Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2017
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 73,12g | Prot: 88,84g | Hh: 166,18g.
Aamiainen: Ajo, Certossa Pan 15 Cereales y Semillas, Lidl Jamón Serrano Bodega, Tomates Rojos, Juver Zumo de Naranja, La Colmenareña Leche Desnatada. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Larsa Queso Trébol Ligero, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Tequito Tortillas de Trigo. Päivällinen: Certossa Pan 15 Cereales y Semillas, Huevo Cocido, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina). Välipalat/Muut: Juver Zumo de Naranja. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gonzaleitor
|