Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2017
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 34,86g | Prot: 20,81g | Hh: 64,42g.
Aamiainen: Курага, Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло, Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|