|
Ik ga niet wegen ... ik heb weer veel te veel gegeten gisteren. Ik snapte het niet...... maar vannacht werd ik wakker, verstopte neus, beetje keelpijn... ik snap het prima... helaas.
Als ik me beetje ziekies voel. Dus beetje op de grens, van ziek worden, dan is mijn lichaam bezig - niet ziek te worden, en dan ga ik eten.
Gelukkig is er een reden dat ik me zo hongerig voel... kan ik het tenminste beetje onder controle houden. Het helpt even om te weten hoe dit komt.
Dus beetje rustig aan vandaag.
Gisteren 15 km. gelopen! maar goed, denk dat ik er geen ons van af ben gevallen..... ;-)
Fijn weekend!
XXX
|
1322 kcal
|
Rasva: 67,81g | Prot: 56,38g | Hh: 112,42g.
Aamiainen: Honing, De Halm Krokante Muesli Kokos/Hazelnoot, Total Griekse Yoghurt. Lounas: Vifit Sinaasappel, AH Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Boter, Wasa Goudbruin. Päivällinen: Frieten, Frikandel, Mora Kaassouffle. lisää...
|
|
 Kommentit
Sommige mensenhebben dat, enorm eten voordat ze ziek worden.
Bij mijn zoon konden we vroeger als kind al precies zeggen: o,o die word ziek. Dan ging die ineens ongelooflijke hoeveelheden eten.
Veel beterschap, Dottie.
21 huhti 17 jäseneltä: Tijmpje
|
Dank je, hoop dat het niet doorzet :-)
21 huhti 17 jäseneltä: Dottieapple
|
Extra vit.C nemen, mag best 2x 1000 mg (time-released) zijn. Een 's morgens bij opstaan en een ' s avonds als je naar bed gaat. Tenzij je rookt, dan het dubbele nemen want nicotine breekt veel van de vitamine C af.
21 huhti 17 jäseneltä: Tijmpje
|
21 huhti 17 jäseneltä: carolinequichou
|
Tijmpje, lees je berichtje nu pas! Wat een goed idee, ga ik doen! Ik kreeg ook vanavond stevige hoofdpijn en ook verhoging. Ik ga aan de vit. C - heb ook nog floradix in de koelkast staan, ga dat ook even paar dagen weer nemen. Ik rook niet meer, gelukkig niet!
Dank Caroline :-)
21 huhti 17 jäseneltä: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dottieapple
|