Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2017
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 2,31g | Prot: 30,68g | Hh: 51,24g.
Aamiainen: Couve-Flor. Lounas: Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango, Chuchu, Couve-Flor. Päivällinen: Berinjela. Välipalat/Muut: Cenouras, Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Repolho Verde. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IzabellCristina
|