|
|
1295 kcal
|
Rasva: 35,72g | Prot: 105,02g | Hh: 147,73g.
Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Bananas, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Instant Oatmeal, Herbalife Personalized Protein Powder. Lounas: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tempeh, Cooked Hot Peppers, White Rice. Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Avocados, Lettuce, Instant Oatmeal, Herbalife Mixed Fiber, Bananas, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Välipalat/Muut: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lisää...
|
|
2660 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 32 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|