|
Day 21 of #whole30 complete (with 1 cheat meal for a friends going away). At this rate I could make my goal of 160 in the next 9 days...something tells me I'll hit another plateau though.
|
75,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|