Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 44,00g | Hh: 179,72g.
Aamiainen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Wrigley's Extra Professional White. Lounas: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Päivällinen: Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Semmel, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Osterzauber Waffeleier, Coca-Cola Coca-Cola Vanilla (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Alina Anemia
|