BEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEAMEN !!! :)
24 huhti 17 jäseneltä: Schalkerin1904
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24 huhti 17 jäseneltä: Cocktailnase
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So lecker...ich habe heute mal Erdbeeren oben drauf :)
24 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005
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24 huhti 17 jäseneltä: calpe2012
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Schokoladenreste von gestern noch verwertet? 😜
24 huhti 17 jäseneltä: SoLu1316
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Ja SoLu, du warst ja gestern so schnell satt 😈😉
24 huhti 17 jäseneltä: Fagmich
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Och wie lecker! Darfst gern das Rezept ins fs-Kochbuch stellen 👍💜
24 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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Ja wollte nicht nur Schokolade vernaschen 😇
24 huhti 17 jäseneltä: SoLu1316
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Super lecker! Chiasamen sind auch einfach TOP!
24 huhti 17 jäseneltä: PonyUndKleid
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Das ist doch kein Rezept wert... Ist doch nur zusammen rühren...
24 huhti 17 jäseneltä: Fagmich
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sieht lecker aus, habe noch nie chiasamen gegessen, wie sind die denn so?
24 huhti 17 jäseneltä: .zwerg
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Gab es bei mir heute auch. Nur mit Erdbeeren 😊
24 huhti 17 jäseneltä: birgit.p.
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@Zwerg..Chiasamen sind fast geruchs- und geschmacksneutral. Wenn man sie nicht einweicht sind es feste kleine Körner. in Flüssigkeiten kann man sie aufweichen, dann sind sie weicher..lässt sich schlecht beschreiben, aber sie enthalten 10 Mal mehr Omega-3 als Lachs, 9 Mal mehr Antioxidantien als Orangen, 4 Mal mehr Eisen als Spinat, 5 Mal mehr Calcium als Vollmilch, 15 Mal mehr Magnesium als Brokkoli und 4 Mal mehr Ballaststoffe als Leinsaat.
http://www.chia-samen.info/
24 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005
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Chia = Superfood
Tolles Naturprodukt
24 huhti 17 jäseneltä: Magic-Mike
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Gut recherchiert, Gemella2005 - die Seite kenne ich ebenfalls :)
24 huhti 17 jäseneltä: Icasha
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ja war echt überrascht wie viele Infos man da noch bekommt.
24 huhti 17 jäseneltä: Gemella2005
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Ich finde die auch klasse. Sättigen gut wegen ihrer W
Quelleigenschaft. Die Angaben stimmen zwar soweit - allerdings sollte man dennoch sinnvolle Portionsgrößen miteinander vergleichen. Wer futtert schon 100g Chia ;-) ... Lachs ist da schon leichter. Ich hab's in meinen Müslimischungen und mache hin und wieder auch solche Puddings als Snacks.
24 huhti 17 jäseneltä: Cocktailnase
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hört sich ja toll an, diese kleinen Samen haben es wohl in sich, werde ich mal ausprobieren! danke für die info
24 huhti 17 jäseneltä: .zwerg
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Sieht ja klasse aus und würde mich jetzt verleiten, meinen Löffel rein packen. Besonders mit Zartbitterschokoladen - Splittern :-))))
PS: Chia - Samen kann man sehr gut in jeden Teig verwenden. Ich nehme 40g Chia in meinem Pizza - Teig ( 500 g Mehl ).
24 huhti 17 jäseneltä: AirlineGirl72
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