Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 43,73g | Hh: 127,62g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lounas: Хлеб Черный, Гороховый Суп, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Диyes Батончик Мюсли, Яблоко, Груши. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|