Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 113,12g | Hh: 164,40g.
Aamiainen: Каждый День Пита, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Doppel Herz Омега-3, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lounas: Fine Life Сыр Эдам, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Fine Life Сыр Эдам, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Optimum Nutrition Казеин, Vici Оранжевый Краб, Салат Айсберг, Карат Сыр Домашний 4%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус. Välipalat/Muut: Банан, Fazer Хлебцы Ржаные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|