Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 22,92g | Prot: 41,36g | Hh: 35,96g.
Aamiainen: Sadia Nuggets Frango Tradicional. Lounas: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. Välipalat/Muut: Toddy Cookies (3). lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annacarolina026
|