Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2017
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 77,20g | Prot: 139,50g | Hh: 125,65g.
Aamiainen: Ceviz, Keten Tohumu, MusclePharm Combat İsolate, Feast Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Sütaş Light Süt. Lounas: Patlıcan Yemeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Dana Eti, Bamya Çorbası. Päivällinen: Çilek, Domatesler, Avokado, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). Välipalat/Muut: Kurme Kurme Bar Coconut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lostpoison
|