|
schommel schommel...maarja t blijft -11.1 en das toch best wat!
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 138,76g | Prot: 89,90g | Hh: 36,19g.
Aamiainen: AH Verse Slagroom, AH Komkommer, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Lounas: Witlof, Zwanenberg Kipsticks, Olijfolie, Avocado Eetrijp, Zaanse Mayonaise, AH Geschrapte Worteltjes, AH Spitskool. Päivällinen: Bio Today Almond Butter, Broccoli, Kokosolie, Jumbo Taugé, Aldi Ontbijtspek, Kip Drumstick. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|