Päiväkirja - naumovana, 26 huhti 17


Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2017:
1267 kcal Rasva: 53,11g | Prot: 50,71g | Hh: 162,27g.   Aamiainen: ВкусВилл Паста Витаминная, Грецкие Орехи, Good Food Кедровый Орех, Мёд, Яблоко Голден, Банан, Овсянка Запаренная. Lounas: Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Яйцо, Грибы, Global Village Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Päivällinen: Freshsecret Морковь По-Корейски, Fazer Хлебец с Зернами и Семенами Подовый, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Яйцо, Грибы, Global Village Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая. Välipalat/Muut: Избенка Бифилайф Облепиха-Абрикос, Сливы, Яблоко Голден, Банан. lisää...
1345 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - naumovana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.