Päiväkirja - paularichardson, 26 huhti 17

Profiili - paularichardson | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

so excited! Thought I'd try the bullet proof hot chocolate! Woke up this morning 2 lbs. lighter! Yippee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Onederland is FINALLY HERE!

89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg. Vielä jäljellä: 28,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2017:

985 kcal

Rasva: 85,66g | Prot: 29,86g | Hh: 27,55g. Lounas: Honey Roasted Peanuts, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Ritz Crackers - Fresh Stack, Egg Salad. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa

32 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Nice! Congrats!

26 huhti 17 jäseneltä: kpwcalories

Way to go Paula!!

26 huhti 17 jäseneltä: TomLong

great job

26 huhti 17 jäseneltä: kristibelle

Congrats!

26 huhti 17 jäseneltä: jeannieselby

Fantastic!!!!!

26 huhti 17 jäseneltä: inayat

What is Bullet Proof Hot Chocolate?

26 huhti 17 jäseneltä: Trucker Larry

Great work!

26 huhti 17 jäseneltä: SjF60

GREAT for you!!!!

26 huhti 17 jäseneltä: HCB

Congratulations! Job well done!

26 huhti 17 jäseneltä: Horseshu1

Well, there's some welcome news!

27 huhti 17 jäseneltä: erikahollister

Great to hear Paula!! .Hope you see improved health markers soon too!!

27 huhti 17 jäseneltä: Steven Lloyd

WHOOO HOOO!!!!!! GREAT JOB!!!!!! I'll have to look into that. I'm kind of over bullet proof tea. :-)

27 huhti 17 jäseneltä: Yourpissingmeoff

Fantastic!

27 huhti 17 jäseneltä: Scalewatcher3

Congratulations to you!!!!

27 huhti 17 jäseneltä: leavetheguntakethecannoli

Wahoo!!

27 huhti 17 jäseneltä: RiverRes

Nice loss!!!

27 huhti 17 jäseneltä: John10251


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - paularichardson

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - paularichardson, 26 huhti 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - paularichardson