Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Everlost
Päiväkirja
27 huhti 17
Päiväkirja - Everlost, 27 huhti 17
Profiili - Everlost
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
☢️Donnerstag, 27.04.17
Gewicht: 62,0 kg
(+ 0,5 Kg)
Körperfett: 13,00 %
(+ 0,30 %)
Aktuell 13:00 Uhr hier in
Tokio.
Gleich geht's weiter nach
Seoul!
😉😃🍀
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 27 huhtikuuta 2017:
2478 kcal
Rasva: 116,26g | Prot: 113,52g | Hh: 238,58g.
Aamiainen:
Belegtes Brötchen.
Lounas:
Belegtes Brötchen.
Päivällinen:
Belegtes Brötchen.
Välipalat/Muut:
Belegtes Brötchen.
lisää...
1553 kcal
Harjoitus:
Lepo - 22 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 1 tunti ja 35 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa
28 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Hast Du ne Reisewaage dabei ?😉
27 huhti 17 jäseneltä:
Ritamine
@ Ritamine: Das dachte ich auch gerade.
27 huhti 17 jäseneltä:
näschen87
viel Spaß - und kommt beide heile wieder !
27 huhti 17 jäseneltä:
Reisefigur
das ist alles nur die andere Luft da drüben (Im Urlaub wiegen?!?!?! - na das werde ich nicht tun......)
27 huhti 17 jäseneltä:
pmb0815
KLASSE, viel Spaß Euch!:)
27 huhti 17 jäseneltä:
Schalkerin1904
Sag nicht du hast die Waage mit <--- verwirrt schau
27 huhti 17 jäseneltä:
Gemella2005
Nee ist nur ein Standard Eintrag. Lückenlose Aufzeichnung, ganz ohne Waage! 😃 😊😊
27 huhti 17 jäseneltä:
Everlost
achso lach
27 huhti 17 jäseneltä:
Gemella2005
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Everlost
Näytä täydellinen historia