|
Перекус : 100гр творог 2%, 1/2 банан , белый йогурт 40гр, желатин 5 гр, все на блендере и на ночь в холодильник Сверху добавила 20гр кураги и 16гр черносливах 😋
|
916 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 99,70g | Hh: 94,96g.
Aamiainen: Яичный Белок, Сырники с Льняной Мукой. Lounas: 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Курокотлеты с Кабачком ТА. Päivällinen: Лакт Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Банан, Русский продукт Желатин Пищевой, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, Зеленое Яблоко, Яичный Белок. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|