Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2012
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 43,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 65,26g | Hh: 122,36g.
Aamiainen: Japanese Green Tea. Lounas: Yellow Tomatoes, Avocados, Pink Salmon , Organic Baby Spring Mix, Light Swiss Original Wedges, sandwich thins. Päivällinen: Brussels Sprouts, Cilantro, Mushrooms, VineSweet Mini Peppers, Red Onions, Garlic, Cauliflower, Beets, Sweet Italian Sausage. Välipalat/Muut: Pink Lady Apples, Kiwi Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RudeKitty
|