Päiväkirja - nobigass, 28 huhti 17

Вчера была в гостях, ела шашлык и манник. Сегодня в честь праздника 1 мая на работе шеф купил гору пиццы и естественно я ее тоже ела.. у меня все.
хотя нет, не все - вес стоит тот же, это в связи с последними событиями на огорчает больше, а наоборот радует.
85,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 25,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2017:
1593 kcal Rasva: 73,04g | Prot: 56,05g | Hh: 183,93g.   Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Lounas: Чай с Сахаром, Пицца с Мясом и Овощами. Päivällinen: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Чай с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Слайсы. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nobigass


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.