Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2017
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 34,82g | Prot: 36,53g | Hh: 54,76g.
Aamiainen: Nordic Овсяные Хлопья, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Арахисовая Паста. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Золотой Петушок Крылышки "Гриль". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|