|
|
1518 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 113,95g | Hh: 223,89g.
Aamiainen: Sandwich Thins, Shrimp (Imitation, Made From Surimi), Carrots, Cabbage, Oranges, Avocados, Blackberries, Water, Celery, Pineapple. Lounas: White Sucker (Fish), Pumpkin, Green Peppers, Onions, Carrots, Champiñón Rebanado, Pumpkin, Onions, Chicken Breast. Päivällinen: Queso Panela Reducido en Grasa, Lemon Juice, Apples. Välipalat/Muut: Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Yambean (Jicama), Mini Snacks. lisää...
|
|
1478 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meinbeyou
|