Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 90,96g | Hh: 265,56g.
Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Chiquita Banane, Monster Energy Ultra Zero. Lounas: Kaufland Himmels Pforte, Pastinakensuppe, Chiquita Banane. Päivällinen: Pommes Frites, Brownie. Välipalat/Muut: Smarties Smarties, hanuta Hanuta. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarcoSchmidtff
|