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Es war ein schöner Tag zum "Wandern".
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1213 kcal
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Rasva: 32,01g | Prot: 66,26g | Hh: 170,41g.
Lounas: Gurke (mit Schale), Möhren, Pink Lady Äpfel, Eisbergsalat, Kühne Gewürzgurken, Kirschtomaten, Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart (6,3g), Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, P&W Remoulade, Getoastetes Weißbrot. Päivällinen: Alnatura Gemüsebrühe, K-Classic Langkorn Wildreis Mischung, K-Bio Italienische Kräuter, Beste Ernte Tomatenmark Zweifach Konzentriert, Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks, Möhren, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Välipalat/Muut: Monin Vanille Light, Fettreduzierter Milchkaffee. lisää...
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2598 kcal
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Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Japp, fand ich auch...15 km und 2 Hunde "verschlissen"...😁😁😁
30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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Das Wetter habe ich heute auch genossen... War heute Vormittag in Wettin mit dem Rad... Schön an der Saale lang...
30 huhti 17 jäseneltä: Fagmich
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Wettin bei Sonnenschein. Kluge Entscheidung.
Gäbe es die coolen Ecken noch, hätte ich dir eine Exklusivführung geben können.
30 huhti 17 jäseneltä: näschen87
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Bei uns waren es nur zehn Kilometer. Hat für die Mädchen aber auch gereicht.
30 huhti 17 jäseneltä: näschen87
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30 huhti 17 jäseneltä: Subee66
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Ich hätte gern die Runde voll gemacht, hatte 1/3 meine alte Hündin, 2/3 den 4-jährigen Setter von Freunden und der hat schlapp gemacht, musste abbrechen...echt schade, so ein tolles Wetterchen heute 😉
30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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30 huhti 17 jäseneltä: Casimir123
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30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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30 huhti 17 jäseneltä: Casimir123
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Leider geht mit dem sonst niemand...die haben 12.000 m2 und sind der Meinung, da haben die Hunde genug Auslauf...ich sag' da mal weiter nix zu...
30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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hm...man kann sie nicht alle retten...
30 huhti 17 jäseneltä: Casimir123
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So ist es...und Spaß hatte er schon auch...
30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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Näschen, wo ist das eigentlich?
30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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Ich komme wie Fagmich aus Halle.
30 huhti 17 jäseneltä: näschen87
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30 huhti 17 jäseneltä: Viviace
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Hey Näschen, das war dann aber auch ein Marsch mit den Zwergen. Wünsche dir einen schönen Abend. Ich bin dann Maibier trinken beim Tanz in den Mai.
30 huhti 17 jäseneltä: Fagmich
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Das stimmt. Wir haben bei so langen Strecken aber auch einen Bollerwagen bei. Da muss man nicht alles schleppen (die Mäusli stehen auf Picknick) und sie können auch mal ausruhen.
Raupe 1 überraschte uns aber letztes Jahr im Urlaub mit unheimlicher Ausdauer. Wir hatten zwar an und für sich das Buggyboard am Wagen, konnten es aber nicht nutzen, da der Hinweg zu moorig war und der Rückweg am Strand entlang nicht den passenden Untergrund lieferte. Insgesamt lief sie 17 Kilometer (die getragenen Strecken sind raus gerechnet) und das mit ganz frischen fünf Jahren. Eine seltsame Mischung aus Stolz 💙 und Sorge.
30 huhti 17 jäseneltä: näschen87
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Dann Tanz mal schön in den Mai.
30 huhti 17 jäseneltä: näschen87
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Painohistoria - näschen87
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