Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2017
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 15,56g | Hh: 3,53g.
Aamiainen: Café Brasileiro Café, Bacon, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Driferreira
|