Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2017
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 25,23g | Prot: 77,88g | Hh: 135,08g.
Aamiainen: Koffie met Melk. Lounas: Croque Monsieur, Koffie met Melk, Spaghetti. Päivällinen: Milbona Skyr Bosbessen, Koffie met Melk, Minestronesoep. Välipalat/Muut: Chocolade (Puur), 7UP 7Up Free, Tonijn in Water (uit Blik), Kastanjes, Eiwitpannenkoek. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linailias
|